Ausbildung
freilauf® COACH
LEVEL 2
Werde Laufcoach für schmerzfreies,
gesundes Laufen.
01
KURZ & KNAPP
Einzigartige Lauftrainer-Ausbildung
Alle Lauftechnik-Geheimnisse
Regelmäßige Onlinemeetings nach der Ausbildung
4 Tage voller Wissen, Erfahrung und Austausch
Unsere Erfahrung mit über 3000 Läufern
VORHER
→ klassicher Coach / Trainer
→ klassische Laufdrills
→ klassische Methoden
→ Pathologisierende Denkweise
→ keine Natural-Running Expertise
NACHHER
→ Entfesselte Denkweise
→ Naturalrunning-Experte
→ revolutionäre Laufphilosphie
→ bahnbrechende Methoden
→ neue Perspektive auf's Laufen
→ biomechanisches Verständnis
IDEAL FÜR
→ Trainer
→ Therapeuten
→ Coaches
→ LäuferInnen
→ Persönlichkeitsentwickler
→ Neulinge & alte Hasen
DU BEKOMMST
→ 4 Tage gemeinsam Lernen
→ Headcoach Emanuel live
→ Viel Austausch und Inspiration
→ Viele Aha-Momente
→ Viel Theorie & Praxis
→ Das begehrte freilauf COACH Zertifikat
02
AUSFÜHRLICH
Führe deine Klienten in die gesündeste und natürlichste Art des Laufens.
Die meisten Jogger praktizieren eine unnatürliche und damit sehr unökonomische, verletzungsanfällige Art des Laufens. Den Teilnehmenden des freilauf® COACH Level 2 wird ein Verständnis biomechanischer Hintergründe der natürlichen, menschlichen Bewegung vermittelt. Sie bekommen einen tiefen Zugang zur Körperwahrnehmung, Beobachtung, Entspannung und Atmung.
Ziel der Ausbildung ist es, unsere Absolventen auf die Arbeit mit dem Thema Barfußlaufen und natürliche Bewegung in all seinen Fassetten für Workshops, Kurse und Coaching zu befähigen.
Die freilauf® COACH Level 2 Ausbildung ist die umfangreichste, kompakteste und intensivste Lauftrainer Ausbildung im deutschsprachigen Raum.
Nach der eigentlichen Ausbildung bieten wir regelmäßig stattfindende Online-Meetings mir uns und den Absolventen für Fragen und zum weiteren Erfahrungsaustausch an.
03
KONKRET
Donnerstag
10:00 gemeinsamer Start
10:30 Video-Analyse 1
11:30 Startrunde
12:45 Mittagspause
14:00 Biomechanik 1
15:00 Lauf-Coaching 1
17:00 freilauf® Übungen 1
18:00 Ende Tag 1
Samstag
09:00 gemeinsamer Lauf (max 6km)
10:00 Laufverletzungen
11:30 freilauf® Übungen 3
12:45 Mittagspause
14:00 Laufverletzungen
15:00 Video-Analyse 2
17:00 Abschluss-Runde
17:00 Ende Tag 3
Freitag
09:00 gemeinsamer Lauf (max 6km)
10:00 Biomechanik 2
11:30 Fehler & Fehlerquellen
12:45 Mittagspause
14:00 Bewegungskorrektur
15:00 freilauf® Übungen 2
17:00 Abschluss-Runde
17:00 Ende Tag 2
Sonntag
09:00 gemeinsamer Lauf (max 6km)
10:30 Probanden Coaching Gr. 1
11:30 Probanden Coaching Gr. 2
12:45 Mittagspause
14:00 Nachbesprechung / Auswertung
14:30 Abschluss-Runde & Zertifikate
15:30 Ende Tag 4
allgemeine Infos
ANMELDUNG
Die Ausbidlung ist auf 8 Teilnehmende limitiert!
freie Plätze
7
von 8
ANMELDE-ZEITRAUM
EINE ANMELUNG IST BIS ZUM 28.02.2024 MÖGLICH.
REFRESHER
Du hast bereits eine Ausbildung bei uns absolviert und willst dein
Wissen auf den aktuellen Stand bringen?
Dann bewerbe dich hier um einen der zwei Refresher-Plätze dieser Ausbildung.
Sagt dir das Angebot zu? Dann melde ich verbindlich an.
Du bekommst dann in den kommenden Tagen eine Email mit deinen Anmeldeunterlagen.