BLOG | Freilauf Academy

Suche

FÜSSE WERDEN DURCH BARFUSSSCHUHE NICHT GESUND

Unsere Füße brauchen mehr Bewegung. In Barfußschuhen können sie arbeiten, das stärkt die Muskulatur und der Senk- / Spreizfuß oder andere...

DER BALLENGANG IST NICHT DIE NATÜRLICH PRÄFERIERTE GANGART DES MENSCHEN

Seit ich auf die Idee des sogenannten Ballengangs gestoßen bin, suche ich nach Belegen für diese Theorie, da auch ich die Grundidee...

Unsere Neue Website - Alles frisch für dich!

Unsere Neue Website - Alles frisch für dich! Hey, wir haben aufgerüstet und freuen uns, dir unsere nagelneue Website vorstellen zu...

Barfusswanderung in den Schweizer Bergen

Mit freilauf® COACH Roman Gull haben interessierte Freiläufer:innen Anfang Oktober gesunde Fuss-Inputs mit einem Wochenende in der...

freilauf® COACH Bianca beim BildungswerkSport

Füße im Fokus - ein tolles Seminar am vergangenen Wochenende mit einem, wie wir finden, sehr vernachlässigtem Körperteil. Um so besser,...